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	<title>Karoline Herfurth &#187; Lampenfieber</title>
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	<description>Und darum wird beim happy-end im Film jewöhnlich abjeblendt ...</description>
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		<title>Premiere Liliom</title>
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		<pubDate>Tue, 27 May 2008 07:28:14 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Karoline</dc:creator>
				<category><![CDATA[Theater]]></category>
		<category><![CDATA[Lampenfieber]]></category>
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		<description><![CDATA[Ich war so aufgeregt wie schon lange nicht mehr in meinem Leben. Und ich hatte kein Gef&#252;hl f&#252;r gar nichts mehr. Aber meine Mama sa&#223; im Publikum und Freunde auch und ich musste mich auch noch erinnern manchmal zu atmen und dann ging das.
Am Nachmittag wollte ich zur Entspannung reiten gehen. Mir ist dummerweise das [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Ich war so aufgeregt wie schon lange nicht mehr in meinem Leben. Und ich hatte kein Gef&#252;hl f&#252;r gar nichts mehr. Aber meine Mama sa&#223; im Publikum und Freunde auch und ich musste mich auch noch erinnern manchmal zu atmen und dann ging das.</p>
<p>Am Nachmittag wollte ich zur Entspannung reiten gehen. Mir ist dummerweise das Pferd davongelaufen mit mir oben drauf und sehr schnell. Das hat zur Absenkung des Adrenalinspiegels nicht beigetragen Also musste ich mich auf eine Wiese in die Sonne setzen, aber als mir dann drei Zecken die Hand hoch laufen wollten und bevor ich den Rest des Tages mit Zeckenpanik verbringen w&#252;rde, habe ich mich einfach der Premierenhysterie hingegeben. Und irgendwie hat´s dann auch geklappt.</p>
<p>Ist schon anders, auf so einer B&#252;hne. Die unmittelbare Reaktion vom Publikum. Und auch das unmittelbare Ausbleiben einer Reaktion. Ich habe auch schon die zweite Vorstellung hinter mir, da hatte ich das Gef&#252;hl, alles ist still und ich muss arbeiten und arbeiten um das Publikum von den Sitzen abzuholen. Jetzt freue ich mich auf die N&#228;chste. Es ist toll, sich an alles zu erinnern und neu zu erleben.</p>
<p>Ich hab dann noch meinen Hotelschl&#252;ssel verloren und bis vier mit meinem Handy den Parkplatz abgesucht. Und ich war nicht betrunken.</p>
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		<title>Absolventenvorspiel</title>
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		<pubDate>Sun, 21 Oct 2007 15:30:43 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Karoline</dc:creator>
				<category><![CDATA[Nachgedacht]]></category>
		<category><![CDATA[Schauspielschule]]></category>
		<category><![CDATA[Theater]]></category>
		<category><![CDATA[Absolventenvorspiel]]></category>
		<category><![CDATA[Blog]]></category>
		<category><![CDATA[Filmhochschule]]></category>
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		<description><![CDATA[So. N&#252;scht mit Film jetzt oder gro&#223;e weite Welt, jetzt ist erst einmal mein Abschluss dran und erfordert h&#246;chste Konzentration und Aufmerksamkeit. Icke aufgeregt wie Schmitz seine Katze. (Keine Ahnung ob man das sagt). F&#252;rchterbar! (Mein neues Lieblingswort, aber will der Computer nicht anerkennen).
Und alle mit ihre Hysterie dass ick och nich mehr ruhig sein [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>So. N&#252;scht mit Film jetzt oder gro&#223;e weite Welt, jetzt ist erst einmal mein Abschluss dran und erfordert h&#246;chste Konzentration und Aufmerksamkeit. Icke aufgeregt wie Schmitz seine Katze. (Keine Ahnung ob man das sagt). F&#252;rchterbar! (Mein neues Lieblingswort, aber will der Computer nicht anerkennen).</p>
<p>Und alle mit ihre Hysterie dass ick och nich mehr ruhig sein kann und gleich wieder Notfallprogramm: DVDs und Pizza und literweise Rescuetropfen. Ich bin immer so aufgeregt auf der B&#252;hne, dass ich mich fast &#252;bergeben muss, was, so glaube ich, keinen so guten Eindruck bei den Herren Intendanten machen w&#252;rde. Deshalb also geheim, mein kleines Problem. Aber macht gro&#223;en Spa&#223;.</p>
<p>Man lernt ja mit der Zeit, mit Stress umzugehen: 1. ihn vermeiden. Das beste und schwer zu realisierende Mittel. 2. F&#252;r Ablenkung und Entspannung, also Pausen sorgen. Dabei liebe ich am allermeisten das Belohnungsprinzip was bei mir zu enormen und schwer verkraftbaren Ausgaben f&#252;hrt. 3. Den Spa&#223;faktor der ganzen Sache hervorheben. Ich meine, das ist einmalig! Ich werde nie wieder die gesammelte Aufmerksamkeit von so viel potenziellen Arbeitgebern auf einem Haufen erhalten (warum beruhigt mich dieser Gedanke jetzt nicht?).</p>
<p>Also, w&#228;hrend meiner letzten Interview-Erfahrungen wurde ich ja des &#246;fteren auf meinen Blog angesprochen und nach meiner Motivation gefragt und meine Antwort war ja, dass ich sehr gerne schreibe, zum Beispiel gerne mal eine Kolumne oder so etwas schreiben w&#252;rde, aber irgendwie hat das bis jetzt noch keinen interessiert. Wahrscheinlich muss man daf&#252;r ausgebildeter Kolumneschreiber sein.</p>
<p>Na, mal gucken wat dat Leben noch so bringt. Jetzt wo meine Ausbildung ihrem H&#246;hepunkt und Ende zugeht kann ich ja Kolumneschreiber in Ausbildung werden.</p>
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